Las aguas frisias

En las aguas frisias se practican distintos tipos de deportes: Skűtsjessilen (vela con barcos tradicionales), fierljeppen (salto con pértiga) y patinaje. Goza de gran renombre la Carrera de las Once Ciudades, una competición de patinaje con un recorrido de 200 km formado por once ciudades frisias.